各班级辅导员、心理委员还通过召开线上心理班会、组织心理电影观赏、抄写励志美文等多种形式,在5.25大学生心理健康日之际开展了一次心理健康知识教育活动。引导同学们及时调整身心状态,坚定战胜疫情的必胜信念,通过“规律作息”、“接纳自我情绪”、“积极行动起来”等途径,帮助学生消除焦虑、紧张等不良情绪,提高自我调适能力。

香港正版图库大全

本次活动以5.25大学生心理健康日为契机,结合当前学生生活实践,向学生多形式地普及心理健康知识,帮助学生进一步增强心理健康意识。作为系部5.25心理健康月系列活动之一,本次5.25大学生心理健康日宣传活动也为同学们进一步认识自我、接纳发展自我提供了一个良好的平台,助力学生健康成长和全面发展。